Dated: 13 January,2012
耳穴按摩养生保健法（五）黄蜂入洞、王子登山. 张峻斌 … 耳穴按摩养生保健法（五）黄蜂入洞、王子登山 张峻斌 （七）黄蜂入洞【外耳道口按摩法】 方法：以双手食指插入外耳道口，指腹向前、向下、向后、向上，做接近三百六十度环形旋转摩擦外耳道口十五至二十次。 黄蜂入洞法所刺激之穴道包括耳屏内侧面的咽喉穴、内鼻穴、屏间切迹的三焦穴、内分泌穴和气管穴、以及外耳道口后上方之口穴，本法之实施，形如黄蜂钻入洞穴而得名。 功效：本法透过对上述穴道之刺激，能产生防治口腔、鼻、气管、咽喉等疾病之功用，还具有调节五脏六腑以及内分泌系统之功能。 应用心得：黄蜂入洞法以大幅度环形按摩外耳道口，可有效刺激耳屏内侧面，补充二龙戏珠法之不足，同时亦能均衡按摩「口穴」「气管穴」「三焦穴」和「内分泌穴」。因此，正确而有效的按摩，关键在于食指在耳孔内旋转摩擦时，腕关节、肘关节和肩关节也需随之旋转协助。 顺便奉告读者，耳屏内侧稍深入的部位，有专治三叉神经痛的特效穴「耳颞神经点」之分布。三叉神经顾名思义有三个叉（眼支、上颌支、下颌支），而「耳颞神经点」为三叉神经下颌支的分支，刺激该处敏感点，对抑制三叉神经痛效果卓越。 具体操作是：食指指端伸至耳屏内侧深处，用指甲探压到最酸痛的敏感点后，用力施压直至痛除。因本病疼痛发作常无预兆，多骤然发生闪电样、火烧样或刀割样疼痛，时间虽短（仅一至三分钟），却痛苦难忍，学会正确指压耳穴的止痛方法，十分必要。
-耳穴達人
-咖啡達人
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